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トレーナーブログ

仕事にもトレーニングにも過負荷を!

名古屋にしては珍しく雪が良く降るこの冬。

雪が大好きな私は、雪が降る度に『アナと雪の女王』の曲を口ずさみ、吹雪いてくれる事を祈っています。

名古屋・パーソナルトレーニングジムGOODSUN+の山口です。

どうも。

小崎トレーナーが貸してくれた写真の本。

ボディビル好きの方はご存じであろう『狂気の男』こと合戸孝二さんの著書です。

思えば今から10年以上前(13年~14年?)に当時付き合っていた女性にクリスマスプレゼントとして、合戸さんのトレーニングDVD処女作である『狂気の男』をリクエストする狂気を見せたのは私です。

発言は時折狂気じみた事を発する私ですが、トレーニングは至って安全運転。

今回、この本を読むことによっどれだけ自分が甘いか痛感しました。

トレーニングだけでなく全ての分野において突き抜ける人は良い意味で狂ってますね。

凡人の私がどこまで近づけるかは分かりませんが、一回しかない人生を全力で楽しむためにも、トレーニングに限らず全てにおいて、もっともっと自分を追い込まないといけないなと改めて思いました。

2018年は過負荷をかける年にしていきます。

まずはGOODSUN+の2号店オープンや!!っと謎の関西弁で意気込む山口でした。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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