男性
2021.03.07

パフォーマンスの向上を実感!S.I様(27歳)

Q1 パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的やお悩み)を教えてください。

カヌー競技をしており、冬期に身体能力を上げるため。

Q2 パーソナルトレーニングを始めるうえで不安な事はありましたか?あれば教えてください。

会社の先輩の紹介だったので、特に不安はありませんでした。

Q3 Q2の不安は解消されましたか?解消された理由を教えてください。

不安はありませんでした。

Q4 グッドサンプラスに入会されて身体はどの様に変わりましたか?

カヌー競技は自然の川を相手に行う競技なので、ボディバランスが非常に重要になってきます。
グッドサンプラスさんのパーソナルトレーニングを受け始めてから、ボディバランスが上がってきたのを実感しています。
また、中々増えにくかった体重が通い始めて2kg増えました。

Q5 身体の変化とともに、日常生活に変化はありましたか?

今までは食事に無頓着だったのですが、トレーナーの方に色々と教えていただき、普段の食事を気をつけるようになった。

Q6 グッドサンプラスの改善した方が良いと思うところがあれば教えてください。

特にないです。

Q7 グッドサンプラスに入会されて良かったと思うところがあれば教えてください。

競技パフォーマンスを向上させるトレーニングが教われて良かったです!
駅から近く、ウェアやタオルも無料で借りられるので、会社帰りでも通いやすいです!!

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

■パーソナルトレーニングジムGOODSUNPLUS
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