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5位入賞!!!

こんにちわ!

先日行われたベストボディジャパンに出場してきました倉田です。

結果、58人の出場者の中5位を頂くことができました。

今回の減量期間で一番大切にしていたことは『とにかく動く』です!!!

休みの日には1日3回ジムに行きトレーニングしたこともありました。

朝5時に起きて有酸素運動を行った期間もありました。

そして誰よりもトレーニングして、誰よりも追い込んだトレーニングをした自信がありました!

今回ボディメイクコンテストに出場したのは4回目・・・負けたくなかったです(笑)

次はもっと上位にいけるようにこれからもみなさんと同じくトレーニングを頑張っていきたいと思います。

応援してくれた方々ありがとうございました!!

 

減量中食べたい物をメモにまとめていたので

一つずつ食べていきたいと思います(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

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