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体組成計について①

2019.04.17

ボディメイク(女性向け)

こんにちは!

最近暖かくなって布団から出るのが凄い楽です、、、(笑)

名古屋パーソナルトレーニングジムGOODSUNPLUSの小崎です(^^)

今回は、体組成計について、、

インボディ.JPG

GOODSUNPLUSに通っていただいているお客様だと皆知っている【Inbody】

筋肉量や体脂肪量など、あらゆる数値が事細かに把握できる優れものです!

家庭用の体重計でも今は体脂肪率が量れたりしますが、まず量る機械によって数値が変わってくるかと思います。

その場合は別のもので測定しているので気にしないのが一番です。

体脂肪が下がっている時はどの体重計で測定しても下がっていますし、逆に上がる時はどの体重計で測定しても上がっています。

一つ一つの数字に一喜一憂せず長期的な期間で数字を見ていきましょう!

それでは本日はこの辺で、、、

最後まで読んでいただきありがとうございます。

小崎翔

グッドサンプラスは、名古屋駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
完全オーダーメイドのトレーニングプログラムで、効率良く理想の身体に近づきましょう!
体験レッスン当日入会で入会金が無料に!!

GOODSUN+名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ

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