名古屋市（名駅・千種）のパーソナルトレーニングジムならGOODSUNPLUS「トレーニングの流れ」ページ

体験レッスンをご希望の方は、お電話またはメールフォームよりお問い合わせください。お問い合わせいただいた内容を確認後、翌営業日以内にお電話で連絡し、日程調整を行い、レッスン当日にお持ちいただくものをお伝えします。

• ※トレーニングの指導中は、お電話に対応することができない可能性がありますので、ご了承ください。

体験レッスンを申し込む

トレーナからお客様に、現在のライフスタイルや抱えている悩み、トレーニングの目的などをお伺いします。その後、カウンセリング内容に基づいて、効果的なオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

簡単な動作のテスト「FMS」を通じて、お客様の身体能力や健康状態などを確認した後、お客様の目的に合わせて実際にトレーニングを行います。体験レッスンの所用時間は、60分となります。

トレーナーが、ご希望のトレーニングコースやお支払い方法などを伺います。入会にあたり申込書類を記入いただく必要があるため、ご希望の店舗（名古屋店もしくは千種店）にお越しください。

専用アプリまたはWEB予約で、トレーニング日程を予約します。お客様のご希望の日程を確実に確保するために、早めの予約をお勧めしています。

オリジナルのトレーニングメニューに基づいて、トレーニングを行います。トレーニング後は、行ったトレーニング内容を振り返り、良かった点や改善すべき点をフィードバックすることで、トレーニングの精度を更に向上させていきます。

食事、トレーニング機器、サプリメントなど、トレーニングに関する様々な質問をLINEの公式アカウントから個別に回答します。お客様がご自宅にいながらも、効果的なトレーニングを行うことができるサポート体制を整えています。