女性
2021.03.16

自分の体力に自信が持てるようになった。K.S様(41歳)

Q1 パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的やお悩み)を教えてください。

太りにくい身体を手に入れたかった。

Q2 パーソナルトレーニングを始めるうえで不安な事はありましたか?あれば教えてください。

運動経験があまり無かったので、続けられるか不安でした。

Q3 Q2の不安は解消されましたか?解消された理由を教えてください。

解消されました。
ジムに来てしまえば、トレーナーさんがメニューを組んでくれていて、良い意味で半強制的に筋トレをするしかなくなるので。

Q4 グッドサンプラスに入会されて身体はどの様に変わりましたか?

脚のラインが細くなった。
以前よりも体力がつき、力も強くなった。

Q5 身体の変化とともに、日常生活に変化はありましたか?

買い物かごなど重いものを安心して持ち運べるようになった。

Q6 グッドサンプラスの改善した方が良いと思うところがあれば教えてください。

靴を預ける棚がいっぱいになっている。

Q7 グッドサンプラスに入会されて良かったと思うところがあれば教えてください。

自分の体力や筋力に自信を持てるようになった。